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脱发|白发|油腻|头皮屑不用愁 4个古老偏方为您的头发保驾护航

文章标签:脱发,白发,油腻,头皮屑,偏方,出油,头发,少白头,中医   脱发|白发|油腻|头皮屑不用愁 4个古老偏方为您的头发保驾护航   中医认为头发是“血之余、肾之华”,与脾胃、肝、肾都有密切的关系。头发是肾气盛衰的外在表现,是人体血气盈亏的标志。因此,头发的疏密、润燥、泽枯、韧脆等状态,可反映人体脏腑气血状况,乃至于人体生命的功能状态。“乌发飘逸”是年轻之体气血充盈、生机勃发的象征。但在现代生活中,很多朋友明明很年轻,却出现脱发、白发、油腻、头皮屑等问题,且日益严重。对此,西医并无太好的解决方案,但中医却可以通过调节体内的阴阳平衡,让头发恢复健康。 1.年轻白发 中医认为,年轻白发的主要原因在于肾虚和肝肾不足。在中医理论中,肾为先天之本,其精气养生发,若肾气不足,毛发便失去养分,易出现白发。同时,肝主疏泄,若肝肾不足,气血不畅,也会影响头发的生长。 针对肾虚和肝肾不足导致的年轻白发问题,可以采用补肾益肝的药物。比如,可以选用黑芝麻、何首乌等中药,这些药物具有滋补肝肾、益精养发的功效。黑芝麻性平味甘,具有养肝肾、润肠通便的作用,而何首乌能补肝肾、益精血,促进头发的生长。 针对年轻白发,有一个很古老的偏方: 取黑芝麻、鲜桑葚各250克,捣烂后加入少量蜂蜜,每天服2次,每次5克,用白开水送服,连续服用3个月。黑芝麻滋阴养肝、益肾补血,而桑葚具有滋阴润肠、益肾补精的作用,两者合用可以起到滋补肝肾、养发黑发的效果。 2.脱发 中医认为,脱发通常是由肾虚和血虚引起的。在中医理论中,肾主藏精,精养发,肾气不足则影响头发的生长;血虚则导致头发无法得到足够的营养,使得毛囊逐渐萎缩,导致脱发。 针对肾虚和血虚导致的脱发问题,可以采用补肾益气、养血生发的药物。比如,何首乌、川芎、核桃等中药具有滋补肾气、养血生发的功效。何首乌性微温,补肝益肾,养血生发;川芎能活血行气,通络止痛,核桃则补肾填精、润燥养发。 针对脱发,有一个很古老的偏方: 取何首乌15克,川芎5克,核桃20克一起捣碎,煎水代茶饮,每日1次,连续服用7天为一个疗程,一个疗程后停服几天。何首乌、川芎和核桃的配伍,可以补肾益肾、养血生发,从而缓解脱发问题。   相关文章:从根治发 中医教你认识脱发原因 3.头发油腻 中医认为,头发油腻通常与脾胃湿热有关。在中医理论中,脾主运化水湿,若脾胃功能失调,湿热内蕴,就会导致头发油腻。同时,湿热内盛也会影响头皮的血液循环,进而影响头发的生长。 针对脾胃湿热导致的油腻头发问题,可以采用健脾利湿、清热解毒的药物。如茯苓、粳米、红枣等中药具有健脾利湿、清热解毒的功效。茯苓味甘、淡,健脾利湿,尤其适合水湿内困、水肿尿少、胃口欠佳的人服用;粳米和红枣能够补中益气、养血安神,有助于改善脾胃功能,减轻湿热内盛的症状。 针对头发油腻,有一个很古老的偏方: 取茯苓粉30克,粳米30克,红枣7颗。先将粳米加水煮沸,加入红枣,煮成粥后再加入茯苓粉搅匀,稍煮即可,可当早餐食用。这个偏方具有健脾利湿、清热解毒的作用,有助于改善头发油腻的问题。 4.头皮屑 中医认为,头皮屑的形成与头皮的湿热、血热有关。在中医理论中,湿热内盛会导致头皮屑的形成,而血热则会加重头皮的瘙痒,促进头皮屑的脱落。 针对头皮屑问题,可以采用清热祛湿、滋养头皮的药物。比如,红花、合欢花、玫瑰花等中药具有清热解毒、滋养头皮的功效。红花具有舒经活络、通经化瘀的作用;合欢花能安神解郁、滋阴补阳;玫瑰花以理气解郁、活血散瘀而著称。 针对头皮屑,有一个很古老的偏方: 取红花10克,合欢花15克,玫瑰花10克一同泡水,代茶饮即可,每日1次,连续使用2个月可见效。这个偏方具有清热祛湿、滋养头皮的作用,有助于改善头皮屑问题。 5.注意事项…

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